Entramos na marca da 6ª semana, e com ela os enjoos estão frequentes, a sonolência ainda está bem forte, e meu Deus a sensibilidade nos seios estão muito desconfortáveis, nunca pensei que ia ser tão chato, não posso me deitar, na verdade durmo sentada para não vomitar, É na sexta semana que indica, para a maioria das grávidas, a incidência maior de alguns desconfortos da gravidez, tais como prisão de ventre, corrimento nasal, azia, exaustão e salivação excessiva.
Em algumas gestantes as dores de cabeça são constantes, eu ainda não senti, espero que não sinta, caso aconteça com você, evite medicações e fale sempre com seu médico se a medicação for necessária. Massagem no local, banho morno ou compressa com água fria podem aliviar esse desconforto.
Novidade da semana agora meu bebê começou a desenvolver brotos que formarão seus braços e pernas. É importante lembrar que a medida que os médicos nos informam é sempre da cabeça até o bumbum, ou seja, não consideramos as pernas. As medidas são estimadas porque podem variar de bebê para bebê.
O importante é sempre beber muito líquido, de preferência água é essencial para que as toxinas de seu
corpo sejam liberadas. Mariana tem insistido que eu beba muita água (até porque já tive infecção urinária na gravidez dela, e esse tipo de infecção é causador de abortos espontâneos).
Lembrando que faz bem comer muitas fibras para evitar prisão de ventre e manter uma dieta equilibrada e leve para que não faltem nutrientes ao seu bebê e a você.
Com a malácia (desejo por alguns alimentos e repulsa por outros) é bom tomar cuidado com doces, frituras, enlatados e fast foods que não ajudarão em nada para sua saúde e a do bebê.
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