Minha neném ainda não come papinhas, até porque ainda tem 5 meses, mas a mamãe aqui tem que pensar a frente do tempo, já estou olhando receita de papinhas para ela, e gente, como é dificil fazer algo bem nutritivo pra essas coisinhas…
Vocês entendem que a partir do sexto mês o leite materno perde um pouco da força (mas continua com todos os nutrientes), devido o bebê precisar exercitar a mastigação, as comidinhas deve ser pastosa, então é nesse momento que entra em ação as papinhas, e eu quero fazer as papinha para minha boneca, então comecei a pesquisar, vamos começar com uma fácil:
Papinha de carne, abóbora, batata e couve
Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal
- 1 colher de chá de cebola picada
- 2 colheres de sopa de carne moída
- 1 batata pequena cortada em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de abóbora cortada em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de couve picada
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e a carne moída. Acrescente em seguida a batata e a abóbora. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte a couve e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.
Rendimento: 1 ou 2 porções
via Bebê.com.br
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